夏休みもやっと終わり。クライミング八王子世界選手権2019を観戦してきたお話し。スポーツと美肌。

やーっと長い子供達の夏休みが終わろうとしています。

 

今日は登校日。

 

今月はお仕事をがっつりお休みを頂きまして、子育てと家事に専念しつつ。。。 

 

スキルアップしたい部分に集中的に取り組んだ1カ月となりました。

 

さて、8月の中旬に行われたIFSC CLIMBING WORLD CHAMPIONSHIPS 2019 HACHIOJI へ行ってきました!

 

 

トップ選手の試合を観戦して、家族や友達のやる気がぐんぐんアップして帰宅。

 

観戦・体感する事の大切さを改めて感じましたね!

 

ちなみに、8月25日はクライミングを無料で体験できるイベントが開催され、私もリードクライミングに初チャレンジ。

久しぶりに負荷の高いスポーツにチャレンジしてみたわけですが、、、

 

数日後、肌がよみがえる様な印象がありました。

 

負荷の高いスポーツをすると筋肉痛がおきます。

寝ている時に、成長ホルモンが働き、肌のターンオーバーが促進される為、肌がキレイになった気がするのでした。

 

さまざまなスポーツ選手に出会いますが、時にクライミング選手は特にお肌がキレイなんです。

 

今まで不思議だな~なんて思いながら選手の肌を観察してきましたが、

 

スポーツクライミングは室内競技なので日焼けせず、負荷の高い運動をするからかな?と、推察されます。

 

是非、美容に興味のある皆様も一度お試しあれ。

登山が好きな方にもオススメのスポーツです。

 

そして、美肌だけでなく、スタイルまで良いのがクライマー。

モデルやミス日本の方々のトレーニングに組み込まれるだけの事はあるなぁ~っと納得。

ぽっちゃりスタイルの私も、クライミングにあやかってスリムになりたいものです。笑

 

美肌を目指すなら、たまには負荷強度の高いスポーツにもチャレンジしてみてくださいね!

 

本当に肌の調子が良くなりますよー!

 

それでは、今日も素敵な一日を~!

 

 

JUGEMテーマ:クライミング